ความแตกต่างระหว่างเซรั่มวิตามินซีและน้ำมะนาว (พร้อมโต๊ะ)

สารบัญ:

Anonim

ของเหลวมีความสำคัญมากสำหรับชีวิตของเรา ซึ่งเป็นของเหลวที่ไม่สามารถบีบอัดได้ มันเป็นหนึ่งในสถานะพื้นฐานของสสารนอกเหนือจากก๊าซ ของแข็ง และพลาสมา ของเหลวไม่มีรูปร่างที่แน่นอน และสามารถไหลได้ง่ายมาก ของเหลวมีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ตัวทำละลาย สารหล่อลื่น และสารหล่อเย็น ของเหลวสองชนิดที่มีประโยชน์คือเซรั่มวิตามินซีและน้ำมะนาว ทั้งสองอย่างนี้พบได้ตามธรรมชาติในสภาพแวดล้อมของเรา ตัวอย่างเช่น วิตามินซีพบได้ในอาหารและแสงแดด และมะนาวเป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

เซรั่มวิตามินซี vs น้ำมะนาว

ความแตกต่างระหว่างเซรั่มวิตามินซีและน้ำมะนาวคือเซรั่มวิตามินซีถูกนำไปใช้กับใบหน้าของคุณเพื่อกำจัดผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวและใบหน้าของคุณเรียบเนียน ในขณะที่น้ำมะนาวใช้สำหรับดื่มเพราะจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและมีชีวิตชีวา น้ำมะนาวมีวิตามินซี น้ำมะนาวถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาโรคเป็นเวลาหลายพันปี เซรั่มวิตามินซีก่อตั้งขึ้นในช่วงปลายศตวรรษที่ 20

เซรั่มวิตามินซีใช้เป็นสารต่อต้านริ้วรอยและช่วยรักษาความเรียบเนียน เปล่งปลั่ง และแม้กระทั่งผิว วิตามินซีถูกค้นพบในปี พ.ศ. 2455 และถูกแยกออกมาในปี พ.ศ. 2476 เพื่อผลิตเป็นสารเคมี เพราะก่อนหน้านั้นพบตามธรรมชาติในอาหารประเภทต่างๆ เช่น สตรอเบอร์รี่ ผลไม้รสเปรี้ยว ฝรั่ง บร็อคโคลี่ กีวี กะหล่ำดาว พริกหยวก เซรั่มวิตามินซีพบว่าปลอดภัยในทุกสภาพผิว ไม่ว่าคุณจะมีผิวมันหรือแพ้ง่าย (อาจเกิดผื่นขึ้นได้) ก็ปลอดภัยมากที่จะใช้และมีผลข้างเคียงบางอย่าง

น้ำมะนาวสกัดจากมะนาวและใช้กันมานานนับพันปี ไม่ทราบที่มาของมัน ใช้ในน้ำมะนาว ค็อกเทล และน้ำอัดลม มะนาวเป็นไม้ดอกที่อยู่ในตระกูลผลไม้รสเปรี้ยว เป็นที่นิยมในเอเชียใต้และพบมากที่สุดในอินเดียตอนเหนือ รสเปรี้ยวของมะนาวในน้ำมะนาวทำให้เป็นส่วนประกอบสำคัญในน้ำมะนาวและเครื่องดื่ม ไม่ทราบที่มาของมะนาว แต่เชื่อกันว่าได้ปลูกครั้งแรกในรัฐอัสสัม ประเทศอินเดีย

ตารางเปรียบเทียบระหว่างเซรั่มวิตามินซีกับน้ำมะนาว

พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ

เซรั่มวิตามินซี

น้ำมะนาว

ต้นทาง

มันถูกค้นพบในปี 1912 โดย Albert Szent-Györgyi และ Walter Norman Haworth ไม่ทราบที่มาและปลูกครั้งแรกในรัฐอัสสัม พม่า และจีน
pH

มีค่า pH ตั้งแต่ 2.6 ถึง 3.2 มีค่า pH 2
ผลข้างเคียง

อาการข้างเคียงบางอย่าง เช่น อาการแดง คัน ระคายเคืองผิวหนัง อาจทำให้เกิดความแห้งกร้าน ลอกของผิวหนัง และกัดเซาะเคลือบฟันของคุณ
ใช้

ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย ฯลฯ ช่วยในการย่อยอาหาร น้ำตาลในเลือด ลดน้ำหนัก ฯลฯ.
แอปพลิเคชัน

มักใช้วันละสองครั้ง การดื่มน้ำมะนาวทุกวันนั้นดีต่อสุขภาพ

เซรั่มวิตามินซี คืออะไร?

วิตามินซียังเป็นที่รู้จักกันในนามกรดแอสคอร์บิก เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับอาหารของเราในร่างกาย ช่วยในการรักษาเลือดออกตามไรฟันที่เกิดจากการขาดวิตามินซี มันถูกค้นพบครั้งแรกในปี พ.ศ. 2455 โดยนักวิทยาศาสตร์สองคนที่ได้รับรางวัลโนเบลด้วยเช่นกัน พวกเขาคือ Albert Szent-Györgyi และ Walter Norman Haworth สามารถพบได้ในอาหารหลายชนิด แต่การเก็บวิตามินซีไว้เป็นเวลานานอาจลดผลกระทบลงได้

เซรั่มวิตามินซีถูกใช้เพราะวิตามินที่คุณกินจำเป็นสำหรับร่างกายของคุณซึ่งอาจมีไม่เพียงพอ นั่นคือเหตุผลที่ใช้เซรั่มวิตามินซีและเป็นที่นิยมอย่างมาก เนื่องจากเซรั่มมีวิตามินซีเข้มข้นสูง จึงนิยมใช้กันมากและเป็นที่รักของผู้คน เพราะมันใช้ได้ผลและถูกทาลงบนผิว การทาเซรั่มวันละ 2 ครั้ง (เช้าและกลางคืน) จะทำให้ผิวของคุณสว่างกระจ่างใสขึ้นทันที จุดด่างดำทั้งหมดที่มีอยู่ในผิวของคุณจะหายไปหากคุณใช้เซรั่มวิตามินซี

เซรั่มวิตามินซีมีประโยชน์หลายอย่างเช่นปลอดภัยกับทุกสภาพผิว มันทำงานได้ยอดเยี่ยม มันให้ความชุ่มชื่น ซีรั่มช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำในร่างกายของคุณและพยายามรักษาความชุ่มชื้น สามารถทำให้ผิวหมองคล้ำของคุณดูเปล่งปลั่งและเรียบเนียน หากคุณมีผิวหนังอักเสบหรือมีรอยแดง คุณสามารถใช้เซรั่มวิตามินซีได้ ช่วยในการทำให้รอยดำจางลง เช่น จุดด่างอายุ จุดแดด ฯลฯ ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ป้องกันไม่ให้ผิวของคุณหย่อนคล้อย สมานแผล และความเสียหายจากแสงแดด

น้ำมะนาวคืออะไร?

สายพันธุ์ของมะนาวเป็นต้นไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดปี ใช้สำหรับวัตถุประสงค์ที่ไม่ใช่การทำอาหารและการทำอาหาร น้ำมะนาวใช้สำหรับทำอาหารและทำความสะอาด เป็นด่างสูง ทำหน้าที่เป็นสารทำความสะอาด รสชาติที่โดดเด่นของมะนาว เช่น เปรี้ยว ทำให้เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญในค็อกเทล น้ำมะนาว เครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น และพายเลมอนเมอแรงค์ ต้นกำเนิดของมะนาวไม่เป็นที่รู้จัก แต่คิดว่าจะปลูกครั้งแรกในรัฐอัสสัม ประเทศจีน และภาคเหนือของพม่า

การปลูกมะนาวเริ่มขึ้นในเมืองเจนัว ยุโรป กลางศตวรรษที่ 15 คำว่า 'มะนาว' มาจากตะวันออกกลางและหมายถึงมะนาวหรือนิมบูในภาษาสันสกฤต มะนาวใช้สำหรับทำสุรา, ตกแต่งอาหาร, ความเอร็ดอร่อย, ในพุดดิ้ง, ข้าว ฯลฯ น้ำมะนาวยังใช้เป็นสารกันบูดและหมักสำหรับปลาและเนื้อสัตว์ ในปลา มันทำให้เอมีนเป็นกลางและเปลี่ยนเป็นเกลือแอมโมเนียมที่ไม่ระเหย ในเนื้อสัตว์ ใช้สำหรับทำคอลลาเจนและไฮโดรไลซ์

ผู้คนใช้น้ำมะนาวในการป้องกันไวรัสและโรคร้ายแรงโดยผสมกับน้ำผึ้งและขิง น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะประกอบด้วยแคลอรี่ 3 กรัมและคาร์โบไฮเดรต 1 กรัม เป็นแหล่งวิตามินซีที่ดีเยี่ยม น้ำมะนาวเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยไฟโตเคมิคอลที่เป็นประโยชน์และมีผลส่งเสริมสุขภาพมากมาย นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรีย

ความแตกต่างหลักระหว่างเซรั่มวิตามินซีกับน้ำมะนาว

บทสรุป

ทั้งเซรั่มวิตามินซีและน้ำมะนาวมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา ทั้งสองมีการใช้งานและการใช้งานที่แตกต่างกัน น้ำมะนาวมีวิตามินซีซึ่งทำให้สดชื่นและสดชื่น ขณะที่เซรั่มใช้ลบเลือนจุดด่างดำ ความหมองคล้ำ ให้ผิวคุณเรียบเนียน น้ำมะนาวและซีรั่มวิตามินซีมีผลข้างเคียงหากรับประทานในปริมาณที่สูงและไม่ดีต่อสุขภาพ การเพิ่มน้ำมะนาวในอาหารของเราช่วยให้คุณชุ่มชื้น ในขณะที่การเติมเซรั่มวิตามินซีให้กับผิวของคุณจะทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งและเป็นประกาย

อ้างอิง

ความแตกต่างระหว่างเซรั่มวิตามินซีและน้ำมะนาว (พร้อมโต๊ะ)