ความแตกต่างระหว่างเก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานและเก้าอี้คุกเข่า (พร้อมโต๊ะ)

ทุกคนนั่งบนเก้าอี้ธรรมดาได้สบาย จนกว่าพวกเขาจะเริ่มรู้สึกไม่สบายในทุกส่วนของร่างกาย เหนือสิ่งอื่นใด สำหรับคนที่ทำงานในสำนักงาน การต้องนั่งบนเก้าอี้เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และส่งผลให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพ นอกจากนี้ เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะมีอาการปวดหลังเรื้อรัง ซึ่งตามผู้เชี่ยวชาญ อาจเกิดจากการรองรับที่นั่งที่ไม่ถูกต้องในบางครั้ง

เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานกับเก้าอี้นั่งคุกเข่า

ความแตกต่างระหว่างเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระและเก้าอี้คุกเข่าคือเก้าอี้หลังเป็นตัวรองของอดีต เพื่อความชัดเจน เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระช่วยให้ผู้คนนั่งในท่าคุกเข่าได้ การยศาสตร์คือการศึกษาท่านั่งและยืนของผู้คน ตลอดจนการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อดำเนินการ

เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระคือเก้าอี้ที่สามารถปรับความสูงของเบาะ ที่วางแขน ความลึกของเบาะ พนักพิงศีรษะ และเอวได้ ส่วนรองรับเอวช่วยรักษาท่าทางตามธรรมชาติของกล้ามเนื้อหลังและกระดูกสันหลัง มันรักษาการจัดเรียงกระดูกสันหลังที่แม่นยำ

เก้าอี้ที่ให้ผู้ใช้คุกเข่า เก้าอี้นั่งคุกเข่าพร้อมพยุงเอวและที่จับในรุ่นดีลักซ์ เก้าอี้คุกเข่าเป็นเก้าอี้ประเภทหนึ่งที่ลดต้นขาให้เอียงประมาณ 60° ถึง 70° จากแนวตั้ง (เมื่อเทียบกับ 90° ขณะนั่งบนเก้าอี้ปกติ) โดยที่สนับมือรองรับน้ำหนักบางส่วน

ตารางเปรียบเทียบระหว่างเก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานกับเก้าอี้นั่งคุกเข่า

พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ	เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงาน	เก้าอี้คุกเข่า
เบาะนั่งปรับได้	ช่วยให้พี่เลี้ยงปรับที่นั่งได้ตามความต้องการและความต้องการ	ในขณะที่เก้าอี้คุกเข่าบางตัวอาจไม่สามารถปรับได้ตามธรรมชาติ
รองรับเอวที่ปรับได้	เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระได้รับการออกแบบในลักษณะนี้เพื่อให้นอนหลับสบายโดยไม่คำนึงถึงขนาดของเก้าอี้	ระบบช่วยเกี่ยวกับเอวไม่สามารถปรับได้ในเก้าอี้แบบคุกเข่า ส่งผลให้ผู้ใช้ปรับเอนนอนในที่ที่ไม่สะดวกหากสูงหรือเตี้ยกว่าส่วนรองรับกระดูกสันหลัง
พนักพิงปรับได้	พนักพิงของเก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์มักจะปรับแต่งได้	ในทางกลับกัน เก้าอี้นั่งคุกเข่าไม่มีระบบพนักพิงที่ปรับได้หรือปรับแต่งเองได้
ที่พักแขน	เก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์พร้อมที่วางแขนที่เคลื่อนย้ายได้ ให้ผู้ใช้ปรับที่วางแขนให้อยู่ในที่ที่ผ่อนคลายที่สุด	ในขณะที่เก้าอี้นั่งคุกเข่าไม่มีที่พักแขนที่เหมาะสม
ปรับคอ	เก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์พร้อมพนักพิงศีรษะที่ปรับเปลี่ยนได้เป็นทางเลือก นี่หมายความว่าบางทีพนักพิงศีรษะของเก้าอี้สามารถปรับให้เข้ากับความสูงได้	ในทางกลับกัน เก้าอี้นั่งคุกเข่าไม่มีที่พักศีรษะหรือคอ

เก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์คืออะไร?

เป็นเก้าอี้ที่ได้รับการพัฒนาเพื่อรองรับผู้คนที่หลากหลาย แม้ว่าบุคคลจะมีส่วนสูงและรูปร่างทั้งหมด แต่ธุรกิจส่วนใหญ่มีองค์ประกอบตามหลักสรีรศาสตร์สำหรับขนาดและประเภทน้ำหนักโดยเฉลี่ย แม้ว่าเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์บางตัวจะมาพร้อมกับองค์ประกอบที่ปรับได้มากมาย ซึ่งช่วยให้พอดีกับประเภทและรูปร่างของร่างกายได้หลากหลาย ความสูงที่ปรับได้ ความลึกของที่นั่ง พนักพิงเอว ที่เท้าแขนยืดหยุ่นได้ และสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ อีกมากมายที่ปรับได้ง่าย

เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระได้รับการออกแบบให้สอดคล้องกับแกนของร่างกาย และคุณสมบัติเฉพาะช่วยรับประกันว่าสามารถใส่ได้อย่างสบายตลอดทั้งวัน พวกเขาช่วยเหลือผู้ใช้ในการจดจ่อกับกิจกรรมของพวกเขาในขณะที่ยังทำให้พวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่จะปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตซึ่งเพิ่มความมีชีวิตชีวาและผลผลิตโดยรวม เก้าอี้ที่สามารถปรับความสูงได้นั้นคุ้มกว่ามาก เหมาะสำหรับคนทุกสัดส่วน

คนเตี้ยสามารถยกเก้าอี้และวางหน้าอกและคอบนโต๊ะทำงานระดับปกติได้ คนตัวสูงสามารถปรับระดับความสูงเพื่อวางขาบนพื้นและมือวางบนโต๊ะได้ ในขณะที่คนตัวเตี้ยสามารถปรับระดับความสูงเพื่อวางเท้าบนพื้นและมือวางบนโต๊ะได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญหากจะเรียกว่าเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระ

เราพบข้อเสนอที่ดีที่สุดบน Amazon สำหรับคุณ

#	ดูตัวอย่าง	ผลิตภัณฑ์
1		Gabrylly เก้าอี้สำนักงานตาข่าย Ergonomic, เก้าอี้โต๊ะพนักพิงสูง - พนักพิงศีรษะปรับได้พร้อมแขนพลิก, …	ตรวจสอบราคาใน Amazon

เก้าอี้คุกเข่าคืออะไร?

เก้าอี้คุกเข่าเป็นเก้าอี้ประเภทหนึ่งที่ช่วยให้ผู้คนได้พักโดยให้ต้นขามีความเอียง 60° ถึง 70° จากแนวตั้ง (เมื่อเทียบกับ 90° ในเก้าอี้ปกติ) และส่วนหน้าแข้งรองรับน้ำหนักตัวเพียงเล็กน้อย เก้าอี้คอมพิวเตอร์เป็นเฟอร์นิเจอร์ประเภทแรกที่สร้างขึ้นเพื่อใช้กับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์โดยเฉพาะ พวกเขาได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้คนหลีกเลี่ยงปัญหาหลังที่เกิดขึ้นจากการทำงานในตำแหน่งที่ค่อมตลอดทั้งวัน โดยทั่วไปแล้วจะมีก้นโยกเพื่อให้สามารถเอียงไปข้างหน้าแล้วย้อนกลับเพื่อเปลี่ยนตำแหน่ง

โดยการกระจายแรงกดของน้ำหนักตัวระหว่างหน้าแข้งบางส่วนและก้น เก้าอี้นั่งคุกเข่าได้รับการออกแบบมาเพื่อลดความเครียดของหลังส่วนล่าง ผู้ที่มีอาการปวดกระดูกไหปลาร้าหรือก้นจากการนั่งเป็นเวลานาน (เช่น ทำงานที่โต๊ะทำงานของบริษัท) เป็นสมาชิกอนุรักษ์นิยมสำหรับที่นั่งเหล่านี้

โดยการลดความเอียงของรยางค์ล่าง เก้าอี้คุกเข่าที่เหมาะสมจะทำให้ตำแหน่งของร่างกายเปิด รักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในแนวเดียวกัน และผู้ใช้อยู่ในตำแหน่งที่ดีในการทำงาน ท่านี้มีข้อได้เปรียบในการรักษามุมของร่างกายที่กว้างกว่า 90° หรือกว้างกว่า แม้จะเอนเข้าด้านใน ตำนานทั่วไปเกี่ยวกับเก้าอี้คุกเข่าก็คือแรงกดของร่างกายตกลงไปที่หัวเข่า ป้องกันไม่ให้ผู้ใช้ที่มีหัวเข่าแย่ใช้

เราพบข้อเสนอที่ดีที่สุดบน Amazon สำหรับคุณ

#	ดูตัวอย่าง	ผลิตภัณฑ์
1		เก้าอี้นั่งคุกเข่าตามหลักสรีรศาสตร์สำหรับโฮมออฟฟิศไม้โยกเก้าอี้คุกเข่าพร้อมเบาะรองนั่ง…	ตรวจสอบราคาใน Amazon

ความแตกต่างหลักระหว่างเก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานกับเก้าอี้นั่งคุกเข่า

บทสรุป

เมื่อทำงานเป็นเวลานานขณะเอนกาย เก้าอี้นั่งคุกเข่าเป็นเก้าอี้รูปแบบหนึ่งที่ช่วยส่งเสริมตำแหน่งทางกายวิภาคที่เหมาะสมที่สุดในกระดูกสันหลังส่วนเอว เมื่อนั่งเป็นเวลานาน เก้าอี้ทั่วไปมักจะพนักพิงในมุมที่ไม่สะดวก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือความเสียหายได้ เก้าอี้คุกเข่าทำขึ้นเพื่อให้ดูเหมือนยืนตรง การเอนเบาะนั่งไปข้างหน้าประมาณ 30 องศาจะช่วยให้ได้ตำแหน่งนี้ เบาะนั่งเอียงทำให้กระดูกสันหลังอยู่ในสถิติที่เหมาะสมว่า “เป็นกลาง” ซึ่งเทียบได้กับท่ายืนที่ดีของบุคคลที่มีท่วงท่าที่ดี

อัปเดตล่าสุดเมื่อ 2021-12-07 / ลิงก์ Amazon Affiliate / รูปภาพจาก Amazon Product Advertising API