ลักษณะของบุคคลถูกกำหนดโดยค่านิยมและหลักการทางศีลธรรม นี่คือสิ่งที่บุคคลพัฒนาจากสภาพแวดล้อมและสมาชิกในครอบครัวของเขา บางครั้งนิสัยและค่านิยมเชิงลบเพียงเล็กน้อยก็นำไปสู่การพัฒนาลักษณะเชิงลบ
ตัวอย่างของนิสัยดังกล่าว ได้แก่ การแผดเผาและการโกหก ทั้งคู่ถือเป็นนิสัยที่ไม่ดีและดีทรอยต์คือภาพลักษณ์และบุคลิกภาพของบุคคล ทั้งคู่มีผลเสียไม่เฉพาะกับบุคคลแต่รวมถึงบุคคลรอบข้างด้วย นิสัยนี้ไม่ได้สอนหรือเรียนรู้ จะเกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่สามารถเผชิญหน้าหรือพูดความจริงได้ด้วยเหตุผลใดก็ตามภายใต้สถานการณ์ต่างๆ
Gaslighting กับการโกหก
ความแตกต่างระหว่าง Gaslighting กับ Lying คือใน Gaslighting บุคคลพยายามที่จะจัดการกับผู้อื่นด้วยวาระที่ทำให้พวกเขารู้สึกผิดในความผิดพลาดหรือกิจกรรมที่เขาทำ เขาทำสิ่งนี้โดยจัดการและได้รับอำนาจเหนือพวกเขาในขณะที่ Lying บุคคลเพียงแค่โกหกเพื่อเร่งสถานการณ์หรืออะไรก็ตาม
Gaslighting เป็นประเภทของการละเมิด วาระหลักของบุคคลคือการบิดสถานการณ์ในความโปรดปรานของเขาเพื่อที่เขาจะได้หลบหนีจากความรับผิดชอบ นี่เป็นการทรมานสำหรับบางคนที่มีระดับอารมณ์ เนื่องจากนำไปสู่การชักใยและการได้มาซึ่งอำนาจโดยการบังคับ สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยความช่วยเหลือของนักบำบัดโรค
การโกหกถือเป็นนิสัยที่ไม่ดีซึ่งบุคคลไม่สามารถหรือจงใจปิดบังความจริงได้ เหตุผลเบื้องหลังอาจเป็นอะไรก็ได้ แต่ส่วนใหญ่เกิดจากความกลัวหรือพฤติกรรมที่ไม่รับผิดชอบ ไม่ก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิต แต่สามารถนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่แข็งแรงได้ สามารถหลีกเลี่ยงการโกหกได้อย่างง่ายดาย
ตารางเปรียบเทียบระหว่าง Gaslighting กับการนอน
| พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ | Gaslighting | โกหก |
| ความหมาย | พยายามที่จะถือคนอื่นสำหรับการกระทำของพวกเขา | ไม่ได้ระบุข้อเท็จจริง |
| กำหนดการ | เพื่อพลิกสถานการณ์ | เพื่อปกปิดความจริง |
| ความรับผิดชอบ | ให้คนอื่นรับผิดชอบ | เพื่อหลีกเลี่ยงหรือซ่อนความรับผิดชอบ |
| การจัดการ | รวมถึงการยักย้ายถ่ายเท | ไม่รวมการยักย้ายถ่ายเท |
| ได้รับพลัง | รวมถึงการได้รับอำนาจ | ไม่รวมสิ่งนี้ |
Gaslighting คืออะไร?
เป็นการล่วงละเมิดทางอารมณ์ประเภทหนึ่งที่ผู้กระทำความผิดพยายามจัดการและทำให้ผู้อื่นรู้สึกผิดเกี่ยวกับการกระทำหรือสิ่งที่เขาไม่ได้ทำ เป็นเพราะลักษณะการป้องกันที่บุคคลพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่เขาต้องปกป้องตัวเองด้วยการสร้างสถานการณ์ปลอมซึ่งส่วนใหญ่ฝ่ายตรงข้ามเป็นผู้กระทำผิด
ไม่ยากเลยที่จะรู้ว่าคุณเป็นเป้าหมายของ Gaslighting หรือไม่ มีสัญญาณบ่งบอกว่ามีสถานการณ์ดังกล่าวหรือไม่ เช่น
ยกเว้นทั้งหมดข้างต้น อาจมีสัญญาณมากกว่านี้ สิ่งพื้นฐานคือถ้าคุณไม่รู้สึกตัวเองหรือรู้สึกไม่มีความสุขเป็นเวลานาน
การรักษาที่เหมาะสมโดยการพบนักบำบัดจะต้องดำเนินการในสถานการณ์เช่นนี้ ซึ่งอาจนำไปสู่ความยุ่งเหยิงครั้งใหญ่ และเหยื่ออาจประสบปัญหา เช่น ภาวะซึมเศร้าและปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ
การโกหกคืออะไร?
เป็นสถานการณ์ที่บุคคลหนึ่งโกหก (กล่าวเท็จหรือซ่อนความจริง) ค่อนข้างยากที่จะรู้ว่าคน ๆ หนึ่งกำลังโกหกหรือไม่เว้นแต่ความจริงจะออกมา โดยส่วนใหญ่แล้ว ขึ้นอยู่กับสถาบันของบุคคลนั้น ๆ ว่าเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับคำกล่าวนั้น (ไม่ว่าจะเป็นเรื่องโกหกหรือไม่ก็ตาม)
ความแตกต่างหลักระหว่าง Gaslighting และการโกหก
บทสรุป
การจุดแก๊สและการนอนโดยส่วนใหญ่ไม่ได้มีผลเสียต่อร่างกายแต่เป็นการทำร้ายจิตใจและจิตใจ มิฉะนั้นก็ควรหลีกเลี่ยง และนิสัยนี้ยากที่จะเปลี่ยนหรือเลิกได้ เพราะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตหรือบางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ด้วยความทุ่มเทและตั้งใจอย่างเหมาะสม ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงหรือเลิกนิสัยนี้ คนรอบข้างหรือครอบครัวของบุคคลนั้นควรรักษาความสัมพันธ์ที่ไว้ใจได้และเป็นมิตร และทำให้เขาสบายใจมากพอที่เขาจะไม่พบการเฆี่ยนตีหรือโกหกว่าเป็นทางเลือกที่ดีไปกว่าการเผชิญความจริง
อ้างอิง
- https://www.diva-portal.org/smash/record.jsf?pid=diva2:428012
- https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/21674086.1981.11926942
- https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/BF00922429.pdf
- https://www.pdcnet.org/jphil/content/jphil_2009_0106_0001_0029_0056
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.0029-4624.2006.00610.x
- https://www.jstor.org/stable/20009199
