ความแตกต่างระหว่างโสมไซบีเรียและโสมเกาหลี (พร้อมตาราง)

โสมเป็นเครื่องเทศที่ใช้กันมานานนับพันปี โสมถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณของจีนซึ่งปัจจุบันใช้กันทั่วโลก โสมที่รู้จักกันดีที่สุดคือโสมเกาหลีและโสมอเมริกัน กลุ่มที่สามของโสมที่เรียกว่าโสมไซบีเรียมีการใช้กันอย่างแพร่หลายอีกด้วย ว่ากันว่าโสมไซบีเรียไม่ใช่โสม แต่เป็นพืชทางเลือก

โสมไซบีเรียและโสมเกาหลี

ความแตกต่างระหว่างโสมไซบีเรียและโสมเกาหลีคือโสมเกาหลีมีรากที่เทอะทะในขณะที่โสมไซบีเรียมีรากที่เป็นไม้ โสมไซบีเรียมีการพัฒนาอย่างกว้างขวางในภูมิภาคไซบีเรีย โสมเกาหลีเป็นส่วนใหญ่ที่พบในเกาหลีและภาคตะวันออกเฉียงเหนือของจีน

โสมไซบีเรียแม้จะอยู่ในพื้นที่ใกล้เคียงกับโสมเกาหลี แต่ก็มีที่อยู่ร่วมกับตระกูล Eleuthero coccus ซึ่งต่างจากตระกูล Panax เช่นเดียวกับโสมเกาหลี เพียงรากฐานของโสมไซบีเรียถูกนำมาใช้ในการฟื้นฟู และถูกมองว่าเป็นสารดัดแปลงเพิ่มเติมเนื่องจากช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตโดยรวมของคุณ

โสมเกาหลีมีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกและรัสเซีย ฐานของพืชคือสิ่งที่ใช้และในฐานะที่เป็นตัวดัดแปลง มีการใช้ในทางการรักษาในฐานะผู้สนับสนุนกรอบงานที่ปลอดภัย โสมเกาหลีต้องใช้เวลาในการพัฒนาอย่างยาวนานถึง 6 ปีจึงจะเก็บเกี่ยวผลได้อย่างดี

ตารางเปรียบเทียบระหว่างโสมไซบีเรียและโสมเกาหลี

พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ	โสมไซบีเรีย	โสมเกาหลี
ประเภท	โสมไซบีเรียมีพันธุ์ Eleuthero coccus	โสมเกาหลีมีที่ที่มีชั้น Panax
ภูมิภาคที่พัฒนาแล้ว	โสมไซบีเรียได้รับการพัฒนาอย่างกว้างขวางในเขตไซบีเรีย	โสมเกาหลีมักพบในเกาหลีและภาคตะวันออกเฉียงเหนือของจีน
วัตถุดิบ	โสมไซบีเรียมีการตรึงแบบไดนามิกที่เรียกว่าด้านอิลูเทโร	โสมเกาหลีประกอบด้วย ginsenosides สารยึดเกาะต่างๆ ที่พบในโสมเกาหลี ได้แก่ สารโพลีแซ็กคาไรด์ DPG-3-2 ไกลแคน เปปไทด์ น้ำมันที่คาดเดาไม่ได้ และมอลทอล
คุณภาพ	โสมไซบีเรียจะรุนแรงกว่าโสมเกาหลี	โสมเกาหลีมาพร้อมกับผลกระทบที่มีเหตุผลมากขึ้น
ค่าใช้จ่าย	โสมไซบีเรียมีราคาถูกกว่าเมื่อเทียบกับราคา	มีราคาแพงกว่าโสมเกาหลี

โสมไซบีเรียคืออะไร?

โสมไซบีเรียมีอีกชื่อหนึ่งว่า eleuthero ซึ่งมีการใช้กันมานานในประเทศทางตะวันออก รวมทั้งจีนและรัสเซีย โดยไม่คำนึงถึงชื่อ มันมีความพิเศษเฉพาะเมื่อเทียบกับโสมอเมริกันและเอเชีย (โสม Panax) และมีส่วนประกอบแบบไดนามิกที่โดดเด่น

การตรึงแบบไดนามิกในโสมไซบีเรียที่เรียกว่าด้าน eleuthero อาจเติมพลังให้กับกรอบการดื้อยา โดยทั่วไปโสมไซบีเรียถูกใช้เพื่อป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ และเพื่อขยายพลังงาน อายุขัย และความจำเป็น โดยทั่วไปจะใช้ในรัสเซียเป็น “adaptogen” adaptogen เป็นสารที่จะช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับแรงกดดันทางจิตใจหรือความกดดันที่เกิดขึ้นจริงได้ดีขึ้น

โสมไซบีเรียประกอบด้วยสารประกอบสังเคราะห์จำนวนมากที่ส่งผลต่อสมอง โครงสร้างที่ปลอดภัย และสารเคมีบางชนิด นอกจากนี้ยังอาจมีสารสังเคราะห์ที่มีการเคลื่อนไหวต่อต้านสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กและการติดเชื้อบางชนิด นอกจากนี้โสมไซบีเรียยังถูกใช้เป็นสารดัดแปลงสำหรับสภาวะของหัวใจและเส้นเลือด เช่น ความดันโลหิตสูง การไหลเวียนโลหิตต่ำ การแข็งตัวของท่อร้อยสายไฟ (หลอดเลือด) และโรคหลอดเลือดหัวใจรูมาติก

บุคคลบางคนใช้โสมไซบีเรียในการทำงานด้านกีฬาและความสามารถในการดูแลงาน พวกเขายังใช้มันเพื่อรักษาปัญหาการพักผ่อน (การกีดกันการนอนหลับ) และข้อบ่งชี้ของโรคที่เกิดจากโรคเริมชนิดที่ 2

โสมเกาหลีคืออะไร?

โสมเกาหลีหรือที่เรียกว่าโสม Panax เป็นเครื่องเทศที่มีการนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพที่แตกต่างกัน ไม่ควรเข้าใจผิดว่าเป็นโสมประเภทต่างๆ โสมเกาหลีเป็นพืชที่ปลูกในเกาหลี จีน และไซบีเรีย ถือเป็นสารดัดแปลงซึ่งเป็นสารปกติที่ได้รับการยอมรับในการปกป้องร่างกายจากความเครียด

ประกอบด้วยสารสังเคราะห์ไดนามิกมากมาย ที่สำคัญที่สุดเรียกว่า ginsenosides หรือ panaxosides โสมเกาหลีถูกปากเพื่อความจำและความสามารถในการคิด การติดเชื้ออัลไซเมอร์ ความโศกเศร้า รวมถึงเงื่อนไขต่างๆ กระนั้น มีเพียงการตรวจสอบที่สอดคล้องกันอย่างน่ากลัวเท่านั้นที่จะช่วยงานเหล่านี้ในปริมาณมหาศาล

โสมเกาหลีมักใช้เป็นยาพื้นบ้านที่สำคัญในเอเชียตะวันออกไกล โดยทั่วไปแล้ว ฐานของโสมจะถูกใช้เป็นตัวดัดแปลง เนื่องจากมีการแสดงความสามารถในการสร้างมาตรฐานการทำงานของร่างกายและเสริมสร้างกรอบการทำงานที่ถูกบ่อนทำลายจากแรงกดดัน Adaptogens มีบทบาทในการปกป้องสุขภาพที่ดีต่อการโจมตีทางนิเวศวิทยาและสภาวะที่หลงใหล

โสมเกาหลีอาจเชื่อมโยงกับคาเฟอีนเพื่อทำให้เกิดความดันโลหิตสูง และอาจทำให้การตรึงสุราในเลือดลดลง นอกจากนี้ยังอาจลดความเพียงพอของวาร์ฟาริน การเข้าร่วมการใช้โสมเกาหลีและฟีเนลิซีนยับยั้งโมโนเอมีนออกซิเดสอาจนำมาซึ่งสิ่งบ่งชี้ที่คล้ายคลึงกันมากเกินไป

ความแตกต่างหลักระหว่างโสมไซบีเรียและโสมเกาหลี

บทสรุป

โสมมักถูกนำมาใช้รักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ อย่างไรก็ตาม ข้อดีส่วนใหญ่ยังไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างแท้จริง การตรวจสอบบางส่วนได้ค้นพบว่าโสมอาจช่วยให้กรอบการดื้อยาของคุณ มีการยืนยันว่าโสมอเมริกันเข้มข้นชนิดหนึ่งอาจลดจำนวนและความเป็นจริงของโรคหวัดในผู้ใหญ่ได้ การทดสอบในคนสองครั้งได้แสดงให้เห็นในทำนองเดียวกันว่าโสมอาจลดระดับน้ำตาลในเลือด มีหลักฐานเบื้องต้นว่าโสมอาจช่วยยกระดับความหมกมุ่นและการเรียนรู้เพียงเล็กน้อยชั่วคราว การตรวจสอบการประหารชีวิตทางจิตใจสองสามรายการได้รวมโสมกับสมาธิจากใบของต้นแปะก๊วย ซึ่งเป็นวิธีรักษาตามธรรมเนียมอีกวิธีหนึ่งที่กล่าวว่าช่วยเกี่ยวกับภาวะสมองเสื่อม แม้ว่าการทดสอบเหล่านี้น่าสนใจ แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนรู้สึกว่าเราต้องการหลักฐานเพิ่มเติม โสมมาตรฐานยังไม่ได้ถูกตั้งค่าสำหรับเงื่อนไขใดๆ การตัดแต่งคุณภาพและไดนามิกในการอัพเกรดอาจเปลี่ยนแปลงไปอย่างครอบคลุมโดยเริ่มจากผู้ผลิตรายหนึ่งจากนั้นไปยังผู้ผลิตรายต่อไป ทำให้ยากต่อการตั้งค่าส่วนมาตรฐาน