คำว่า 'จิตวิทยา' หมายถึงวินัยทางวิทยาศาสตร์ในการศึกษาสภาวะทางจิตวิทยา พฤติกรรม และกระบวนการต่างๆ ของมนุษย์และสัตว์ต่างๆ มีสองประเภท: จิตวิทยาเป็นอาชีพที่ฝึกฝนโดยผู้คนที่หลากหลายทั่วโลกและวิทยาศาสตร์ที่กำลังเติบโตอย่างค่อยเป็นค่อยไปซึ่งเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางสังคม จิตใจและสมอง
การตระหนักรู้ในตนเองและการตระหนักรู้ในตนเอง
ความแตกต่างระหว่าง Self Actualization และ Self Realization คือ Self Realization เป็นแนวคิดที่วิวัฒนาการมาจากตะวันตก มีต้นกำเนิดมาจากนักทฤษฎี Kurt Goldstein และตามด้วย Carl Rogers ในทางกลับกัน การตระหนักรู้ในตนเองเป็นแนวคิดของอินเดียที่มีต้นกำเนิดในสมัยเวท
การทำให้เป็นจริงในตนเองนั้นเกี่ยวข้องกับการเติมเต็มศักยภาพที่แท้จริงของจิตวิญญาณ เป็นกระบวนการที่บุคคลได้ตระหนักถึงศักยภาพที่แท้จริงของเขาและแสดงความปรารถนาอย่างแท้จริงที่จะช่วยเหลือผู้อื่นและเติบโตไปสู่การบรรลุเป้าหมายที่เกินความจำเป็นในการเอาชีวิตรอดขั้นพื้นฐาน อัตตากลายเป็นความเสียสละในกระบวนการและใช้ศักยภาพของเขาเพื่อสิ่งที่ดีกว่าของสังคม
การตระหนักรู้ในตนเองเป็นกระบวนการของการค้นพบคุณค่าที่แท้จริงของเราเกินกว่านิสัยและรูปแบบปกติของอัตตา บุคคลนั้นละทิ้งความผูกพันทางอารมณ์กับโลกและปลดปล่อยตัวเองจากวัฏจักรเก่าที่ไม่เกิดผล มันเกี่ยวข้องกับการพัฒนาการรับรู้ที่ชัดเจนและความใจเย็น มีความหมายแฝงและความสำคัญที่แตกต่างกันในศาสนาต่างๆ
ตารางเปรียบเทียบระหว่างการตระหนักรู้ในตนเองและการตระหนักรู้ในตนเอง
พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ | การทำให้เป็นจริงด้วยตนเอง | การตระหนักรู้ในตนเอง |
คำนิยาม | ตระหนักถึงศักยภาพที่แท้จริงของตัวเองอย่างเต็มที่ | เติมเต็มความเป็นไปได้ของบุคลิกภาพหรือลักษณะนิสัยของตัวเอง |
ต้นทาง | มีถิ่นกำเนิดในตะวันตกโดย Kurt Goldstein และเป็นที่นิยมโดย Abraham Maslow | มีถิ่นกำเนิดในอินเดียในสมัยพระเวท |
ชนิดของแนวคิด | จิตวิทยา | จิตวิญญาณ |
ความสัมพันธ์ของตนเองกับโลก | ตนเองเกี่ยวข้องกับโลกภายนอกเท่านั้น | ตนเองเกี่ยวข้องกับโลกอภิปรัชญาภายใน |
พฤติกรรมของบุคคล | ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอย่างสร้างสรรค์ | ความสงบสุขในตนเองการเติมเต็มจิตวิญญาณที่แข็งแกร่ง |
ตนเองและส่วนต่างๆ ของมัน | รวมเฉพาะจิตสำนึกและตัวตน | รวมถึงการหมดสติ |
การใช้งานทั่วไป | ในจิตวิทยามนุษยนิยม มักจะอยู่นอกบริบททางจิตวิญญาณ | มุมมองบุคลิกภาพเชิงจิตวิทยา ใช้ในบริบททางจิตวิญญาณ |
Self Actualization คืออะไร?
การทำให้เป็นจริงในตนเองเป็นแนวคิดทางจิตวิทยาแบบตะวันตกที่ Kurt Goldstein นำเสนอครั้งแรก แต่แนวคิดทั้งหมดอธิบายโดย Abraham Maslow เขาชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นของลำดับชั้นซึ่งบุคคลสามารถบรรลุศักยภาพที่แท้จริงของจิตวิญญาณของเขาได้ ในบทความเรื่อง 'A Theory of Human Motivation' เขาได้กำหนดตัวตนให้เป็นจริงว่าเป็น 'ความปรารถนาที่จะเติมเต็มตนเอง'
มาโลว์ได้รับความนิยมจากลำดับขั้นความต้องการของเขา ซึ่งทำให้ความต้องการการเอาตัวรอดอยู่ด้านล่าง เหนือสิ่งอื่นใดคือความต้องการในการเติบโต เช่น การเติมเต็มความคิดสร้างสรรค์และศักยภาพ ในลำดับชั้นนี้ Maslow เชื่อมโยงการทำให้เป็นจริงด้วยตนเองกับ:
ตามที่เขาพูดมันไม่ใช่เป้าหมาย แต่เป็นกระบวนการที่บุคคลต้องผ่านระดับต่างๆ หลังจากบรรลุถึงขั้นบันไดล่างแล้ว บุคคลหนึ่งสามารถปีนขึ้นไปและบรรลุถึงระดับเดียวกันได้ ขั้นบันไดประกอบด้วยความต้องการทางสรีรวิทยา ตามด้วยปัจจัยด้านความปลอดภัย จากนั้นจึงตอบสนองความต้องการทางสังคมและความนับถือ เพื่อที่จะกลายเป็นความจริงในตนเอง บุคคลนี้มีความปรารถนาที่จะเติบโตให้ใหญ่ขึ้นและปีนขึ้นบันไดอย่างต่อเนื่องเพื่อให้บรรลุเช่นเดียวกัน
การตระหนักรู้ในตนเองคืออะไร?
แนวความคิดของการตระหนักรู้ในตนเองมีวิวัฒนาการในอินเดียในช่วงสมัยเวท พวกอุปนิษัทพูดถึงการตระหนักรู้ในตนเองอย่างละเอียด มีการกล่าวถึงส่วนสำคัญความเกี่ยวข้องและความสำคัญของมันที่นั่น มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในศาสนาต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นพระเจ้าและมีค่าเท่ากับการตื่นขึ้น การตรัสรู้ การส่องสว่างและอื่น ๆ อีกมากมาย บุคคลที่มีความตระหนักรู้ในตนเองรู้สึกบรรลุผลทางวิญญาณและมีความสงบภายใน
ตามแนวคิดตะวันออก ฤษีส ชายและหญิงที่บรรลุการตระหนักรู้ในตนเองจะประสบความสำเร็จในการแยกตัวตนทางกายภาพออกจากจิตวิญญาณ (อาตมัน) และรวมอาตมันกับพราหมณ์ (ความเป็นจริงสูงสุด) คนที่ตระหนักในตนเองมีคำตอบทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเป็น และมองข้ามแนวคิดดั้งเดิมของชีวิตและความตาย
การรวมกันของ Atman กับพราหมณ์เรียกว่า Atman Jnana ซึ่งบุคคลนั้นมีความตระหนักในตนเองอย่างเต็มที่และคิดเกินความต้องการทางโลก เขาเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตนไม่เพ้อฝันและไม่มีเงื่อนไข
ในแง่ของแนวคิดตะวันตก มันถูกใช้ในมุมมองของบุคลิกภาพทางจิตพลศาสตร์ ในเรื่องนี้ แง่มุมลึกลับบางอย่างของการตระหนักรู้ในตนเองได้ถูกแทนที่ ในวัฒนธรรมตะวันตก ความเป็นปัจเจกบุคคลมีความหมายเหมือนกันกับการตระหนักรู้ในตนเอง
ความแตกต่างหลักระหว่างการทำให้เป็นจริงด้วยตนเองและการตระหนักรู้ในตนเอง
- การทำให้เป็นจริงในตนเองเป็นแนวคิดแบบตะวันตกที่ Maslow อธิบายอย่างครบถ้วนในขณะที่การตระหนักรู้ในตนเองเป็นแนวคิดแบบตะวันออกที่มีต้นกำเนิดในอินเดียในช่วงสมัยเวท
- การทำให้เป็นจริงในตนเองหมายถึงการบรรลุศักยภาพที่แท้จริงของตนเองในขณะที่การตระหนักรู้ในตนเองคือการเติมเต็มความเป็นไปได้ที่หลากหลายของบุคลิกภาพ
- การทำให้เป็นจริงในตนเองถูกดัดแปลงให้เข้ากับจิตวิทยามนุษยนิยมโดยอับราฮัม มาสโลว์ และการตระหนักรู้ในตนเองถูกนำมาใช้ในวัฒนธรรมตะวันตกโดยนักทฤษฎีทางจิตพลศาสตร์อย่างคาร์ล จุง
- บุคคลที่ประสบความสำเร็จในตนเองคือความคิดสร้างสรรค์และมีความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอย่างลึกซึ้งในขณะที่การตระหนักรู้ในตนเองบุคคลมีความสงบภายในและประสบการณ์การบรรลุผลทางจิตวิญญาณที่แข็งแกร่ง
- การทำให้เป็นจริงด้วยตนเองไม่รวมถึงจิตไร้สำนึกในขณะที่การตระหนักรู้ในตนเองนั้น
บทสรุป
ดังนั้นการตระหนักรู้ในตนเองจึงสามารถแยกความแตกต่างจากการตระหนักรู้ในตนเองในแง่ของแหล่งกำเนิด ความสัมพันธ์ของตนเองกับโลก และอื่นๆ อีกมากมาย การตระหนักรู้ในตนเองเกี่ยวข้องกับการเติมเต็มบุคลิกภาพในระดับที่สูงขึ้น ในขณะที่การตระหนักรู้ในตนเองเป็นความสำเร็จของศักยภาพที่แท้จริงของคนๆ หนึ่งที่ใช้ในการคิดแบบเห็นอกเห็นใจ การทำให้เป็นจริงในตนเองเป็นแนวคิดตะวันตกที่ซึ่งตนเองมีสติสัมปชัญญะสัมพันธ์กับโลกภายนอก ในทางกลับกัน การตระหนักรู้ในตนเองเป็นแนวคิดแบบตะวันออกที่ใช้เป็นแนวคิดทางจิตวิทยาในโลกตะวันตกที่คงไว้ซึ่งแง่มุมทางจิตวิญญาณหลายประการ จากข้อมูลของ Maslow มีเพียง 2% เท่านั้นที่ประสบความสำเร็จในการทำให้ตัวเองเป็นจริง