เมื่อใดก็ตามที่เราไปพบแพทย์ ประเด็นด้านสุขภาพที่สำคัญประการหนึ่งที่แพทย์ประเมินคือความดันโลหิต การวัดความดันโลหิตเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากเป็นการบ่งชี้ถึงความดันที่หัวใจใช้ในการขับเลือดไปทั่วร่างกาย ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะตัดสินว่ามีความดันสูงหรือต่ำหรืออยู่ในสถานการณ์ปกติ
การวัดความดันโลหิตจะประกอบด้วยตัวเลขสองตัว คือ Systolic และ Diastolic หรือตัวเลขตัวแรก/ตัวบน และตัวที่สอง/ตัวล่าง
ซิสโตลิก vs ไดแอสโตลิก
ความแตกต่างระหว่าง Systolic และ Diastolic คือ ค่า Systolic บ่งชี้ระดับความดันโลหิตสูงสุดหรือสูงสุดเมื่อหัวใจออกแรงขณะหายใจ ในขณะที่ค่า Diastolic คือระดับต่ำสุดที่ความดันจะไปถึงเมื่อหัวใจคลายตัวระหว่างการเต้นของหัวใจ
อย่างไรก็ตาม ข้างต้นไม่ใช่ความแตกต่างเพียงอย่างเดียว การเปรียบเทียบระหว่างเงื่อนไขทั้งสองกับพารามิเตอร์บางตัวอาจทำให้กระจ่างในด้านที่ละเอียดอ่อน:
ตารางเปรียบเทียบระหว่าง Systolic และ Diastolic (ในรูปแบบตาราง)
พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ | ซิสโตลิก | ไดแอสโตลิก |
---|---|---|
ความหมาย | วัดแรงของเลือดกับหลอดเลือดแดงเมื่อหัวใจดันเลือดไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย | วัดแรงของเลือดในขณะที่หัวใจผ่อนคลายระหว่างจังหวะ |
พูดง่ายๆ หมายความว่าอย่างไร? | ความดันเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจหดตัว | ความดันเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจคลายตัว |
ตัวเลขอยู่ขั้นไหน? | ตัวเลขบนสุดในการอ่าน | ตัวเลขต่ำสุด |
ค่าความดันโลหิตที่อ่านได้ 120/80 บอกอะไร? | 120 คือความดันซิสโตลิก | 80 คือเลข Diastolic |
ระดับความสำคัญ | ความดันโลหิตซิสโตลิกสำคัญกว่าความดันโลหิตไดแอสโตลิก | สำคัญน้อยกว่าด้วยข้อยกเว้น |
ความดันโลหิตปกติวัดได้ทั้ง 2 ตัวเลข | 120 | 80 |
ตัวเลขนี้มีความสำคัญมากในการอ่านตั้งแต่อายุใด | 60 ปีขึ้นไปหรือผู้สูงอายุ | ไม่มีอายุขนาดนั้น แต่สำหรับน้องมันสำคัญ |
อะไรคือช่วงในอุดมคติของตัวเลขทั้งสองนี้เพื่อให้ผู้ใหญ่ถือว่ามีสุขภาพแข็งแรง? | 90 และน้อยกว่า 120 | 60 และน้อยกว่า 80 |
มันบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งหรือไม่? | ใช่ โดยเฉพาะเวลาที่หัวใจทำงานมากขึ้น | น้อย |
การเพิ่มขึ้นของความดันชีพจรบ่งชี้ว่าความดันซิสโตลิกเพิ่มขึ้นหรือไม่? | ใช่ | ไม่ |
อายุมีความสำคัญอย่างไร? | ความดันซิสโตลิกเพิ่มขึ้นตามอายุ | ความดันไดแอสโตลิกลดลงตามอายุ |
Systolic คืออะไร?
ความดันโลหิตซิสโตลิกมาจากคำว่า "systole" ซึ่งหมายถึงระยะของการเต้นของหัวใจเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจหดตัวและบังคับให้เลือดจากห้องเข้าสู่หลอดเลือดแดง การหดตัวบ่งชี้ว่า "วาดร่วมกัน"
Systolic หมายถึงระยะเวลาของการหดตัว พูดง่ายๆ ก็คือ ความดันซิสโตลิกหมายถึงความดันบนสุดที่หัวใจใช้ในขณะที่เลือดเคลื่อนผ่านหลอดเลือดแดง โดยปกติความดันโลหิตซิสโตลิกจะวัดในช่วงเวลาที่เงียบสงบเมื่อหัวใจเต้นเป็นปกติ
ความดันโลหิตซิสโตลิกสำหรับคนปกติจะอยู่ที่ 120 mmHg หรือต่ำกว่า ความดันโลหิตซิสโตลิกมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเมื่อคนกำลังจ็อกกิ้ง วิ่ง ออกกำลังกาย หรือเครียด เนื่องจากช่วงนี้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถสูงมากเมื่อหัวใจเต้นเร็วมาก
ความดันโลหิตซิสโตลิกอาจต่ำกว่าค่ามาตรฐานซึ่งถือได้ว่าเป็นความดันเลือดต่ำซิสโตลิก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและอวัยวะส่วนต่างๆ ล้มเหลวได้ หากต่ำเกินไปซึ่งเป็นสัญญาณชัดเจนว่าหัวใจอ่อนแอจนไม่สามารถสูบฉีดโลหิตได้ตามปกติ
Diastolic คืออะไร?
ความดันโลหิต Diastolic มาจากคำว่า "diastole" ซึ่งหมายถึงระยะเวลาของการเต้นของหัวใจเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจคลายตัวและช่วยให้ห้องบรรจุเลือดได้ การผ่อนคลายหมายถึงการ "แยกออกจากกัน"
Diastolic หมายถึงช่วงเวลาแห่งการพักผ่อน พูดง่ายๆ ก็คือ เมื่อหัวใจหดตัว ส่วนต่างๆ ของหัวใจจะคลายตัวเป็นบางเวลา/ช่วงเวลาเพื่อให้สามารถเติมเลือดสำหรับการสูบฉีดหรือรอบต่อไปได้ ความดันโลหิต Diastolic บ่งบอกถึงความดันเมื่อหัวใจผ่อนคลาย (ซึ่งไม่ได้สูบฉีดเลือดเข้าสู่หลอดเลือดแดงอย่างแข็งขัน)
ความดันโลหิต Diastolic สำหรับคนปกติจะอยู่ที่ 80 mmHg หรือต่ำกว่า ค่า Diastolic Blood ที่อ่านได้ตั้งแต่ 90 ขึ้นไป บ่งชี้ถึงกรณีของความดันโลหิตสูง ความดันโลหิต Diastolic ต่ำที่น้อยกว่า 60 mmHg บ่งชี้ถึงสถานการณ์ของความดันเลือดต่ำ Diastolic ที่แยกได้ ซึ่งไม่ใช่กรณีของความดันโลหิตต่ำ
ซึ่งหมายความว่าหัวใจไม่ได้รับเลือดเพียงพอซึ่งในที่สุดอาจนำไปสู่สถานการณ์ที่อ่อนแอหรือหัวใจล้มเหลว
ความแตกต่างหลักระหว่าง Systolic และ Diastolic
- ความดันโลหิตซิสโตลิกเป็นตัวเลขสูงสุดในการอ่านค่า sphygmomanometer (เช่น เครื่องมือที่ใช้วัดความดันโลหิต) ความดันโลหิต Diastolic เป็นตัวเลขที่ต่ำที่สุดในการอ่าน
- ความดันโลหิตซิสโตลิกจะวัดพลังของหัวใจในขณะที่มันบีบตัวและบังคับให้เลือดจากห้องนั้นเข้าไปในหลอดเลือดแดง ความดันโลหิต Diastolic วัดแรงของเลือดกับผนังหลอดเลือดแดงในขณะที่หัวใจผ่อนคลาย
- ความดันซิสโตลิกมีความสำคัญมากกว่าความดันโลหิตไดแอสโตลิกในสถานการณ์ทั่วไป เนื่องจากบ่งชี้ถึงความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจ
- ความดันโลหิตซิสโตลิกสำหรับค่าปกติควรอยู่ระหว่าง 90 และน้อยกว่า 120 ค่าความดันโลหิตล่างสำหรับค่าปกติควรอยู่ระหว่าง 60 ถึง 80
- ความดันซิสโตลิกเพิ่มขึ้นตามอายุ ความดัน Diastolic ลดลงตามอายุ
- ความดันซิสโตลิกอาจแสดงความผันผวนบ่อยครั้ง ความดัน Diastolic จะแสดงความผันผวนน้อยลง
บทสรุป
ความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกถือว่ามีความสำคัญ การอ่านค่าที่สูงเกินไปอาจบ่งบอกถึงความดันโลหิตสูง ในขณะที่ค่าที่อ่านต่ำเกินไปอาจบ่งบอกถึงการเคลื่อนไหวของเลือดไม่เพียงพอไปยังส่วนที่สำคัญของร่างกาย
อีกครั้ง ความดันโลหิตซิสโตลิกและความดันโลหิตไดแอสโตลิกอาจผันผวนอย่างมากในบางครั้ง ขึ้นอยู่กับสภาวะของหัวใจ ระดับความเครียด และส่วนประกอบอื่นๆ
แม้ว่าค่าความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิกจะมีความสำคัญในการพิจารณาความดันโลหิต อย่างไรก็ตาม ควรพิจารณาความดันดังกล่าวโดยคำนึงถึงค่าความดันพัลส์ด้วย ความแตกต่างหรือช่องว่างระหว่างการอ่านค่าความดันโลหิต Systolic และ Diastolic เรียกว่าความดันชีพจร
คนสูงอายุอาจมีช่องว่างที่กว้างขึ้นในความดันชีพจรเมื่อความดันซิสโตลิกเพิ่มขึ้น (เนื่องจากหลอดเลือดแดงแข็ง) ในขณะที่ความดันไดแอสโตลิกยังคงเท่าเดิมหรือลดลงเล็กน้อย ในแง่โดยรวม ความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกมีความสำคัญต่อการวัดความดันโลหิตและสถานะของหัวใจอย่างแม่นยำ และในท้ายที่สุดการมีโรคหัวใจใดๆ
- https://jamanetwork.com/journals/jama/articlepdf/195749/JOC21616.pdf
- https://www.nature.com/articles/nm1394
- https://journals.lww.com/jgpt/00004872-200208000-00001.fulltext