ความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้ง (พร้อมโต๊ะ)

ใครไม่ชอบผมนุ่มสลวยเป็นมันเงาและผมยาว เราทุกคนโดยเฉพาะผู้หญิง ผมมีตำแหน่งพิเศษในบุคลิกภาพโดยรวมของบุคคลเพราะว่าหลายคนมีความเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับผมของพวกเขาและดูแลเป็นพิเศษ

อย่างไรก็ตาม ปัญหาบางอย่างอาจเกิดขึ้นเนื่องจากสภาพแวดล้อมหรือระบบภูมิคุ้มกันภายในที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของเส้นขน ปัญหาทั่วไปเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ ได้แก่ ผมร่วง การติดเชื้อรา อาการคัน รังแค รังแค และหนังศีรษะแห้ง

ในบรรดารังแคและหนังศีรษะแห้งนั้นพบได้บ่อยที่สุดที่มีอาการเกือบคล้าย ๆ กัน เช่น มีสะเก็ดร่วงและหนังศีรษะแห้งและคัน แต่ทั้งสองปัญหาต่างกันมาก

รังแคกับหนังศีรษะแห้ง

ความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้งคือ รังแคเริ่มต้นจากน้ำมันบนหนังศีรษะมากเกินไป ในขณะที่หนังศีรษะแห้งเกิดจากการสูญเสียความชื้นจากหนังศีรษะ

ในรังแค น้ำมันบนหนังศีรษะที่มากเกินไปจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและเป็นสะเก็ด ซึ่งเรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน (seborrheic dermatitis) ตามคำศัพท์ทางการแพทย์ ซึ่งจะทำให้เกล็ดสีเหลืองหรือสีขาวหลุดออกจากหนังศีรษะ

ในสภาพหนังศีรษะแห้ง ความชื้นที่เหลืออยู่ในผิวหนังน้อยเกินไป เนื่องจากผิวจะระคายเคืองและลอกเป็นขุย

ตารางเปรียบเทียบระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้ง (ในรูปแบบตาราง)

พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ	รังแค	หนังศีรษะแห้ง
คำนิยาม	รังแคเกิดขึ้นเนื่องจากน้ำมันในผิวหนังมากเกินไปจนทำให้เกล็ดสีเหลืองหรือสีขาวหลุดออกมามากเกินไป เช่น เซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากหนังศีรษะ	หนังศีรษะแห้งเริ่มต้นเมื่อมีความชื้นเหลืออยู่ในผิวหนังเพียงเล็กน้อย ผิวจะระคายเคืองและคัน จากนั้นสะเก็ดผิวสีขาวเล็กๆ ก็หลุดออกมา
สาเหตุหลัก	น้ำมันส่วนเกินในผิวหนัง	ความแห้งกร้านเกิดขึ้นเนื่องจากความชื้นที่เหลืออยู่ในผิวหนังเพียงเล็กน้อย
ข้อจำกัดการรับแสง	เกิดจากการสัมผัสกับความร้อนจัดหรือเย็นจัด	เกิดจากสภาวะที่ร้อนจัดหรือเย็นจัดจนเกินไป
มาพร้อมกับ	รังแคสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกายที่มีต่อมไขมัน	ความแห้งกร้านทั่วร่างกาย

รังแคคืออะไร?

รังแคเกิดจากการที่ต่อมน้ำมันในร่างกายเริ่มผลิตน้ำมันส่วนเกินและเกิดการผลิตมากเกินไปบนหนังศีรษะด้วย

น้ำมันที่มากเกินไปนี้จะเปลี่ยนผิว มัน แดง และตกสะเก็ด ซึ่งยิ่งทำให้ผิวที่ตายแล้วซึ่งเรียกว่าสะเก็ดรังแค

สะเก็ดรังแคมีขนาดใหญ่กว่าสะเก็ดหนังศีรษะแห้งและหลุดร่วงได้ง่าย โดยทั่วไปแล้วพวกมันจะมีสีขาวแต่อาจมีสีเหลืองและดูมันเยิ้มมาก

คนที่มีปัญหารังแคก็มีอาการคันที่หนังศีรษะด้วย ซึ่งอาจอาการแย่ลงหากคนๆ นั้นเกาแบบเดียวกับที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรีย จึงทำให้หนังศีรษะติดเชื้อราได้ไม่ดีอีกด้วย

สะเก็ดจะมองเห็นได้ชัดเจนบนไหล่ของบุคคลเมื่อพวกเขาเกาหนังศีรษะ

เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะถูกกำจัดออกไปตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่นเดียวกับหนังศีรษะเช่นกัน แต่กระบวนการนี้จะเร็วขึ้นหรือเร็วขึ้นเมื่อการหลั่งน้ำมันมีมากขึ้น

ผู้ที่มีผิวบอบบางหรือหนังศีรษะมันมากมักจะมีปัญหารังแคมากกว่า การสัมผัสกับความร้อนหรือความเย็นจัดซ้ำๆ อาจทำให้เกิดรังแคได้

หากอาการไม่รุนแรงก็สามารถใช้แชมพูขจัดรังแคตามประเภทผิวได้ แต่ถ้ารุนแรงก็ควรรักษาแบบเดียวกัน ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

หนังศีรษะแห้งคืออะไร?

เราทุกคนรู้ดีว่าความชื้นหรือน้ำมันทำให้ผิวกายนุ่มและอ่อนนุ่มมากขึ้น แต่เมื่อผิวร่างกายของคุณมีน้ำมันหรือความชื้นน้อยเกินไป มันก็จะแห้ง สิ่งนี้เป็นจริงสำหรับหนังศีรษะเช่นกัน เนื่องจากมันแห้งมาก ระคายเคือง และเป็นสะเก็ดหากความชื้นในหนังศีรษะน้อยเกินไป ซึ่งทำให้หนังศีรษะแห้ง

หลายปัจจัยอาจทำให้หนังศีรษะแห้ง เช่น อากาศแห้งหรือเย็นทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น เนื่องจากฤดูหนาว ภาวะขาดน้ำ การสระผมมากเกินไป การใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูที่ไม่ถูกต้อง หรือการติดเชื้อราที่ผิวหนัง เช่น กลาก

ผู้ที่มีผิวแห้งอยู่แล้วมักจะมีปัญหาหนังศีรษะแห้งมากกว่า อาการคัน ผมแห้งแตกเป็นขุย เป็นอาการทั่วไปในหนังศีรษะแห้ง

โดยทั่วไป สะเก็ดขนาดเล็กและสีขาวจะมีอยู่ในหนังศีรษะแบบแห้งซึ่งดูค่อนข้างคล้ายกับสะเก็ดรังแค แต่สะเก็ดเหล่านี้ไม่มันเหมือนที่อยู่ในรังแค ไม่ควรเกาหนังศีรษะหากมีอาการคันเนื่องจากอาจทำให้หนังศีรษะมีรอยแดงและตกสะเก็ดใต้เส้นผม

หากคุณมีอาการหนังศีรษะแห้งเล็กน้อย ให้จำกัดการสระผมโดยใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนควบคู่ไปกับครีมนวดผมที่มีคุณภาพ กับน้ำอุ่นที่ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไปสามารถช่วยได้ แต่ถ้าอาการรุนแรงแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้ง

มีแต่คนบอกว่าไม่มี ความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้ง ในทั้งสองกรณี ผิวหนังใต้ขนจะคัน ระคายเคือง และมีสะเก็ดหลุดออกมา

แต่แก่นแท้ของปัญหาในทั้งสองกรณีนั้นแตกต่างกันมากที่ต้องรู้เพื่อให้สามารถรักษาได้อย่างถูกต้อง ไม่เช่นนั้นจะไม่ต้องใช้เวลามากในการเปลี่ยนสภาพจากเล็กน้อยเป็นรุนแรง

บทสรุป

การปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ออกกำลังกาย รักษาความชุ่มชื้นให้ตัวเอง ให้คำปรึกษาด้านการดูแลสุขภาพของคุณเป็นประจำ และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพของแท้เท่านั้นเป็นข้อกำหนดขั้นพื้นฐานในการทำให้ตัวคุณและผิวของคุณแข็งแรง

รังแคและหนังศีรษะแห้งไม่ใช่อาการที่น่ากลัวและสามารถรักษาได้ดีแต่ต้องเข้าใจว่าเขา/เธอกำลังทุกข์ทรมานจากรังแคหรือหนังศีรษะแห้ง มิฉะนั้น ภาวะดังกล่าวจะทำให้อาการแย่ลงได้

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15525864
2. https://core.ac.uk/download/pdf/82696555.pdf
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3129121/