ความแตกต่างระหว่างเบียร์และสุรา (พร้อมโต๊ะ)

การใช้แอลกอฮอล์ในชีวิตของเรามาหลายชั่วอายุคนแล้ว การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีจุดมุ่งหมายเพื่อเป็นแหล่งความบันเทิงหรือพูดอย่างสนุกสนาน ความสนุกในความหมาย แอลกอฮอล์ ให้ความสุขแก่ร่างกายมนุษย์

ผลกระทบที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์หลังจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นที่พอใจของคนหลายพันคนทั่วโลก ดังนั้นเนื่องจากความต้องการเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูงจึงมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายประเภทสำหรับผู้ที่ดื่ม สองที่มีชื่อเสียงที่สุดคือเบียร์และสุรา

เบียร์ vs สุรา

ความแตกต่างระหว่างเบียร์กับสุราคือสุรามีแคลอรี่มากกว่ามากและสุราจะให้ความสุขแก่ผู้บริโภคมากกว่าเบียร์ เบียร์ถือว่าเบากว่าสุรามาก

เบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และถือเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่เก่าแก่ที่สุดในโลก น่าแปลกที่เบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่บริโภคกันอย่างแพร่หลาย และเป็นที่สนุกสนาน เบียร์นี้จัดอยู่ในอันดับที่ 3 ของเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก

ในทางกลับกัน สุราเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกชนิดหนึ่งที่ประกอบด้วยสุรากลั่นที่เพิ่มรสชาติ เช่น ผลไม้ น้ำตาล สมุนไพร และส่วนผสมอื่นๆ อย่างไรก็ตาม สุรายังเป็นเครื่องดื่มที่มีการบริโภคมากที่สุดในโลกอีกด้วย

ตารางเปรียบเทียบระหว่างเบียร์กับสุรา

พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ	เบียร์	สุรา
ประสิทธิผล	เบียร์มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าสุรา	การดื่มสุราสามารถลดโรคหัวใจได้
ปริมาณคาร์โบไฮเดรต	เบียร์ได้รับคาร์โบไฮเดรตมากขึ้น	ในทางกลับกัน สุราได้รับคาร์โบไฮเดรตน้อยลงหรือไม่มีเลย
วัตถุดิบ	น้ำ มอลต์ ฮ็อป ยีสต์	วอดก้า, วิสกี้, บรั่นดี, เวอร์มุต, คอนญัก, เบียร์, พอร์ทไวน์, รัม (เพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ด้วย)
แคลอรี่	100 กรัม (43 แคลอรี่)	100 กรัม (250 แคลอรี่)
คำนิยาม	เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หมัก	เครื่องดื่มแอลกอฮอล์กลั่น
แนะนำการบริโภค	เครื่องดื่ม 1 แก้ว (ผู้หญิง) และ 2 เครื่องดื่ม (ผู้ชาย)	เครื่องดื่ม 1 แก้ว (ผู้หญิง) และ 2 เครื่องดื่ม (ผู้ชาย)
พันธมิตรที่ดีที่สุด	น้ำผลไม้หรือโซดา Margarita	น้ำส้ม น้ำมะนาว โทนิค
แบรนด์ดัง	นกกระเต็น, บัดไวเซอร์, ไฮเนเก้น	ห่านสีเทา, มาลิบู, แทนเคเรย์

เบียร์คืออะไร?

เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เล็กน้อย เครื่องดื่มนี้เป็นแอลกอฮอล์ที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่งที่มนุษย์รู้จัก เครื่องดื่มเบียร์มีการบริโภคอย่างมหาศาลในโลก เบียร์สามารถกำหนดได้ดีที่สุดว่าเป็นเครื่องดื่มอัดลมและหมัก เบียร์มักจะประกอบด้วยเมล็ดธัญพืชมอลต์และฮ็อพรสจะใช้ในเบียร์

ส่วนผสมของเบียร์นั้นเรียบง่ายมาก โดยประกอบด้วยน้ำ มอลต์ ฮ็อพ และยีสต์ ด้วยส่วนผสมที่เรียบง่ายเช่นนี้ ทำให้เครื่องดื่มนี้เป็นเครื่องดื่มที่มีการบริโภคกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลก บางคนอาจเมาหลังจากดื่มเบียร์ แต่สำหรับนักดื่มหนัก เบียร์เป็นเพียงการเริ่มต้น

อย่างไรก็ตาม เบียร์ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นกัน และน่าแปลกใจที่บางครั้ง แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยรู้จักเบียร์ เครื่องดื่มช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ แต่ถ้าคุณบริโภคในอัตราที่จำกัด สมมติว่าดื่มหนึ่งหรือสองแก้วทุกวัน

การรักษาสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงหมายความว่าคุณจะไม่ต้องกลัวโรคร้ายแรงต่างๆ เช่น หัวใจวาย หรือโรคหลอดเลือดสมอง จากการศึกษาบางส่วนพบว่าผู้ที่ดื่มเบียร์ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้ปานกลางประมาณ 30-50% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มเบียร์

สุราคืออะไร?

สุราเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ที่บริโภคเพื่อความเพลิดเพลิน กล่าวอีกนัยหนึ่งสุราสามารถกำหนดได้ดีที่สุดว่าเป็นน้ำที่ประกอบด้วยยา สุราเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กลั่นและมีระดับแอลกอฮอล์มากกว่าเบียร์

วอดก้า, จิน, รัม, เตกีลาเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระดับยากที่เป็นส่วนผสมของสุรา สุรามีแคลอรีมากกว่าเครื่องดื่มอื่นๆ ในตลาด ดังนั้น ผู้ที่คลั่งไคล้การอดอาหารและสิ่งของต่างๆ ควรรู้ว่าพวกเขาได้รับแคลอรีเท่าไรในขณะที่ดื่มสุรา

การผสมเครื่องดื่มต่าง ๆ ทำให้สุรา ดังนั้นแคลอรี่จึงสูงขึ้น และบางครั้งก็ใช้เพื่อเตรียมเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์ด้วย การบริโภคสุราในปริมาณมากอาจนำไปสู่ปัญหาตับได้ เพราะเมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์เป็นจำนวนมาก ร่างกายของคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานได้ ดังนั้นมันจึงถูกสะสมเป็นไขมันในร่างกายของคุณ

อย่างไรก็ตาม หากคุณยังคงบริโภคในระดับปานกลาง สุราอาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพบ้าง ประโยชน์บางประการของการบริโภคสุราคือการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง และยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานได้อีกด้วย

ในทางกลับกัน หากคุณดื่มสุราทุกวัน คุณจะทราบถึงผลที่ตามมาที่จะนำไปสู่การมีน้ำหนักเกินและอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ

ความแตกต่างหลักระหว่างเบียร์กับสุรา

บทสรุป

เบียร์และสุราเป็นเครื่องดื่มที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก เครื่องดื่มทั้งสองนี้มีประโยชน์บางอย่างต่อผู้บริโภค การบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นครั้งคราวอาจเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ แต่ถ้าคุณเสพติดมันอันตราย

ผู้คนต้องระมัดระวังเกี่ยวกับนิสัยการดื่มของพวกเขาเพราะสุราและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ อาจไม่เหมาะกับคุณ แต่คุณบริโภคมันเพราะเป็นเทรนด์แฟชั่น การดื่มเบียร์สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งดูเหมือนจะดีสำหรับฉัน

หากคุณมีโรคบางชนิด เช่น โรคเบาหวาน หรือบอกว่ามีการรักษาร่างกายอยู่บ้าง การดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้อาจไม่จำเป็นสำหรับคุณ เพราะถึงแม้จะมีประโยชน์ แต่ก็สามารถทำให้คุณลำบากมากขึ้น

อ้างอิง