ทุกวันนี้ ความผิดปกติของการหายใจระหว่างการนอนหลับกำลังกลายเป็นเรื่องธรรมดามาก เมื่อบุคคลมีการหายใจผิดปกติในขณะนอนหลับ หมายความว่าเขามีอาการหายใจผิดปกติ มันเกิดขึ้นเนื่องจากการอุดตันของคอหอยที่เป็นทางเดินหายใจส่วนบน ความผิดปกติเหล่านี้อาจมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพ สองเงื่อนไขดังกล่าวคือ - ภาวะหยุดหายใจขณะและ Hypopnea
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ vs ภาวะหายใจไม่ออก
ความแตกต่างระหว่างภาวะหยุดหายใจขณะหลับและภาวะหายใจไม่ออกคือภาวะหยุดหายใจขณะนั้นเกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่สามารถหายใจได้เป็นเวลาประมาณ 10 วินาทีขึ้นไป ในทางกลับกัน ในภาวะ hypopnea บุคคลนั้นจะหายใจตื้นและช้า ปริมาณออกซิเจนไปยังปอดลดลง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะที่รุนแรงมาก ในขณะที่ภาวะ hypopnea ไม่ร้ายแรงมาก
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเกิดขึ้นเมื่อมีการอุดตันของอากาศทั้งหมด บุคคลต้องเผชิญกับสิ่งนี้ซ้ำ ๆ ระหว่างการนอนหลับ อาการต่างๆ ได้แก่ กรนเสียงดังและเหนื่อยล้าแม้หลังจากนอนหลับเป็นเวลานาน อาจเกิดขึ้นได้เมื่อกล้ามเนื้อหลังในลำคอคลายตัว เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ทางเดินหายใจจะปิดเมื่อคุณหายใจ
ภาวะ hypopnea เกิดขึ้นเมื่อมีการอุดตันของอากาศบางส่วน มันสามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างการนอนหลับและเมื่อบุคคลนั้นตื่น การไหลของอากาศจะลดลงในการหายใจไม่กี่วินาที และออกซิเจนจะไปถึงเซลล์เม็ดเลือดแดงน้อยลง ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ โรคอ้วน การสูบบุหรี่จัด การดื่มแอลกอฮอล์ทุกวัน และพันธุกรรม ภาวะ hypopnea มักเกิดขึ้นในผู้ชาย
ตารางเปรียบเทียบระหว่างภาวะหยุดหายใจขณะหลับและภาวะหายใจไม่ออก
| พารามิเตอร์ของการเปรียบเทียบ | ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ | Hypopnea |
| คำนิยาม | ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นโรคที่มีการอุดตันของทางเดินหายใจทั้งหมด | Hypopnea เป็นโรคนอนหลับที่มีการอุดตันบางส่วนของทางเดินหายใจ |
| กลไกการหายใจ | บุคคลไม่สามารถหายใจได้อย่างสมบูรณ์ในปัญหานี้ | บุคคลต้องเผชิญกับการหายใจช้า |
| ประเภท | สิ่งกีดขวางและศูนย์กลาง | ส่วนกลางอุดกั้นและผสม |
| ปัญหา | คุณอาจประสบปัญหาสุขภาพเช่นปัญหาในหัวใจและความดันโลหิตสูง | ปัญหาสุขภาพเช่นโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจสามารถเกิดขึ้นได้ |
| อาการ | ปวดหัวกะทันหัน อารมณ์แปรปรวนบ่อย และเหงื่อออก | ความผิดปกติทางเพศการเพิ่มของน้ำหนักและการสำลัก |
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร?
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นความผิดปกติของการหายใจขณะนอนหลับที่สำคัญซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้หากคุณละเลยเป็นเวลานาน ปัญหาหัวใจและความดันโลหิตสูงเป็นสองสาเหตุ อาจทำให้การหายใจหยุดลงครั้งแล้วครั้งเล่าในขณะที่คุณหลับ คุณจะกรนดังมากและรู้สึกเหนื่อยตลอดทั้งวัน ผู้ชายสูงอายุที่มีน้ำหนักเกินมักจะเผชิญกับโรคนี้
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับสองประเภทคือ-
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเกิดขึ้นใน 25% ของผู้ชายและ 10% ของผู้หญิง บุคคลทุกวัยสามารถมีปัญหานี้ได้ รวมทั้งทารกด้วย มันเกิดขึ้นในคนที่มีคอที่ใหญ่และมีน้ำหนักเกิน อาการคือ - ปากแห้งหลังจากตื่นนอน ปวดหัวกะทันหัน อารมณ์แปรปรวนบ่อย และเหงื่อออกระหว่างการนอนหลับ
Hypopnea คืออะไร?
ภาวะ hypopnea เป็นภาวะที่บุคคลหายใจตื้น และอาการเหล่านี้เรียกว่า hypopneas ระดับออกซิเจนในเลือดลดลง หากไม่ได้รับการดูแลในทันที อาจทำให้เกิดปัญหา เช่น โรคเบาหวาน และโรคหลอดเลือดหัวใจ คนสูญเสีย 20% ถึง 90% ของกระแสลมปกติของเขาด้วยความอิ่มตัวของออกซิเจนลดลง 3% ผลกระทบจะแย่ลงหากเหตุการณ์เกิดขึ้นเป็นเวลานาน
อาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีการอุดตันในทางเดินหายใจบางส่วนในขณะที่เนื้อเยื่อในลำคอมีความโดดเด่น
hypopnea- สามประเภท
อาการของภาวะหายใจไม่ออกคือ- เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ น้ำหนักขึ้นเกิน สำลักขณะนอนหลับ ง่วงนอนระหว่างวัน กรนเสียงดัง และอารมณ์แปรปรวน
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างภาวะหยุดหายใจขณะและ Hypopnea
บทสรุป
ไม่ว่าคุณจะมีภาวะหยุดหายใจขณะหรือ hypopnea สิ่งสำคัญคือต้องดูแลทันทีที่ทราบเรื่องนี้ หากคุณรู้สึกว่ามีอาการใด ๆ จากทั้งสองเงื่อนไข ให้ไปพบแพทย์ที่อยู่ใกล้เคียงทันที เขาจะถามคุณเกี่ยวกับตารางการนอนของคุณและรูปแบบการหายใจแปลกๆ ที่คุณกำลังเผชิญ คุณจะต้องทำการทดสอบสองสามอย่าง เช่น การทดสอบการนอนหลับที่บ้านและการตรวจวิเคราะห์การนอนหลับตอนกลางคืน
สำหรับการรักษา คุณอาจต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตหากเป็นเพียงเล็กน้อย เลิกบุหรี่และดื่มสุรา นอกจากนี้ การลดน้ำหนักบางส่วนอาจช่วยได้ หากมีการอุดตันในหูหรือคอ ควรไปพบแพทย์ ในภาวะ hypopnea แพทย์แนะนำการรักษาความดันทางเดินหายใจเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) ในที่นี้ หน้ากากหรือสายยางส่งอากาศภายในในขณะที่คุณนอนหลับ เรื่องสุขภาพ อย่าเสี่ยง
อ้างอิง
2.
